Lifestyle

Không phải ai cũng biết: 1 thực phẩm để nguội trong tủ lạnh lại tốt cho đường huyết và tiêu hóa hơn lúc mới nấu

36 phút trước

Sau khi nấu chín và để nguội trong tủ lạnh, một thực phẩm quen thuộc có thể mang lại lợi ích nhất định cho đường huyết cũng như hệ tiêu hóa.